Frente a las altas temperaturas, se aconsejan los siguientes tips para tener en cuenta.
-Evitar la exposición al sol durante las horas más calurosas, entre las 10:00 y las 16:00.
-Beber abundante agua y evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
-Comer liviano, preferentemente frutas y verduras.
-Prestar especial atención a los adultos mayores de 65 años y a los niños menores de cinco. Es el grupo más vulnerable a los golpes de calor.
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