El día sin dietas es una respuesta a esos programas de alimentación que prometen resultados milagrosos en poco tiempo pero que pueden dañar la salud.
Detrás está una dura crítica a los estereotipos de belleza y aspecto saludable que imperan en la sociedad de las últimas décadas.
El Día Internacional sin Dietas fue una idea de la feminista británica Mary Evans Young, para luchar contra la industria de los productos dietéticos y alertar sobre los riesgos de la norexia y los desórdenes alimentarios.
En el 2008, en Inglaterra, una mujer murió luego de beber cuatro litros de agua en menos de dos horas, tratando de aligerar el efecto de la dieta dwl agua.
El diario El Mundo de España elaboró un listado de las dietas más peligrosas de la actualidad:
-Dieta de la hormona del embarazo;
-Dieta de Atkins: sin verduras y con grasas;
-Dieta de la Clínica Mayo: muchos huevos y nada de lácteos;
-Dieta de la proteína líquida: se ingiere un brebaje de la piel de vaca tratada con ácido, en lugar de comida;
-Dieta de la sopa: a base de sopa de cebolla, apio, pimientls verdes, tomates, repollo, sal, pimienta y un cubito de caldo. Aún así, no alimenta.
-Dieta del alcohol: suplanta a la comida por el alcohol ¿Qué puede salir mal?
-Dieta de la lombriz solitaria: implica comer huevos de tenia para que se desarrollen en el intestino y absorva lo que se come.
-Dieta Dukan: consiste en comer masivamente proteínas. Su creador fue expulsado dem Colegio de Médicos.
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